Единую «формулу» счастливого брака вывести невозможно, т.к. у каждого из нас своё представление о счастье. Тем не менее, психологами определены основные признаки, позволяющие делать выводы, насколько брак крепкий и надёжный.
Конечно же, 100-й гарантии вечного счастья никакие правила дать не в силах, и всё же, те пары, которым они хорошо знакомы, имеют гораздо больше шансов прожить вместе до глубокой старости.
А сколько примет счастливого супружества наличествует в вашей семье?
«Я» или «МЫ»?
Вы часто говорите о себе «МЫ», но при этом не забываете и о собственном «Я». На самом деле, не так-то просто создать семейный альянс и при этом не утратить свою индивидуальность. Очень важно найти золотую середину между «МЫ» и «Я», т.е. с одной стороны - не обосабливаться, а с другой - не растворяться в другом человеке, полностью подчиняя ему все свои чувства и желания. Это подразумевает, что каждый может иметь свои дела и увлечения, но при этом вторая половинка не должны ощущать, что ваши интересы для вас важнее и дороже семьи.
Погода в доме
Если в вашей семье царит оптимистичная атмосфера, значит, вы стремитесь сделать свой дом психологической «крепостью» для обоих. Чтобы ни происходило за дверью вашего дома - вы стареетесь оградиться от внешнего негатива и не впускать его в свою семью. Ваш маленький мир и его микроклимат - неуязвим и никому не удастся омрачить «погоду» в вашем доме. Вы просто закрыты для всех недоброжелателей, а сторонние проблемы не могут отразиться на ваших отношениях.
Семейные традиции
Ничто так не объединяет и не укрепляет брачный союз, как семейные традиции. Не имеет значения, следуете ли вы традициям родителей или они возникли в ходе вашей совместной жизни. Самое главное, чтобы они были по душе вам обоим. Если семья имеет свои традиции и обычаи, значит - у неё есть не только богатое прошлое, но и перспектива на совместное будущее.
Секретов - нет!
Дружный смех
Часто ли вам приходится смеяться над одним и тем же? Большой плюс, если оба партнёра находят смешными одни и те же моменты. Это означает, что их объединяет общность взглядов и одинаковое восприятие окружающего мира. Если вы по-доброму подшучиваете друг над другом - говорит о том, что между вами открытые и доверительные отношения. Совсем другое дело - сарказм, ирония и насмешки. В дружной семье - им не место!
Общие приоритеты
Если вы мечтает о ребёнке, а ваш супруг видит счастье в том, чтобы жить только для себя; вы стремиться к профессиональному росту, а муж настаивает, чтобы вы вообще бросили работу - это говорит о том, что у вас принципиально разные жизненные ценности. Кто из вас прав - не имеет значения. Полярность взглядов неизбежно приведёт к серьёзным конфликтам, а значит - такой брак обречён. Постоянная борьба и отстаивание своего мнения мало-помалу уничтожат даже самые яркие чувства. Построить крепкую семью можно лишь с тем, кто разделяет ваши жизненные приоритеты. Разумеется, мелкие разногласия - не в счет, без них не обойтись! Но в целом, система жизненных ценностей должна совпадать.
Готовность к пожертвованию
Сразу оговоримся, что речь идёт исключительно о жертвах на добровольных началах, когда вы сами готовы поступиться чем-то важным ради удовольствия любимого человека. Собственно, создавая семью, человек должен быть готов к некоторым пожертвованиям и при этом не воспринимать это, как подвиг. Другой вопрос, если уступать приходится по ультимативному принуждению: «Выбирай! Я или…». Подобные жертвоприношения семью не укрепляют.
Преодоление трудностей
Счастлива та семья, в которой в трудные моменты супруги могут сплотиться, зарядить друг друга присутствием духа, оказать взаимную поддержку. В семьях, где есть только видимость благополучия - всё по-другому. При первой же мало-мальски сложной ситуации начинаются взаимные обвинения, упрёки, поиск виноватых, а с возникновением серьёзных проблемах - такой брак и вовсе рушится.
Умение договориться
Показатель успешного брака вовсе не в отсутствии разногласий (таких семей просто не существует), а в обоюдном стремлении разрешать конфликты мирным путём. Чтобы безболезненно выйти из конфликтной ситуации, нужно не так уж и много: услышать другого человека, понять его точку зрения, попытаться войти в его положение, не оскорблять друг друга во время ссоры. Словом, не только отстаивать свою правоту, но и искать способ решения проблемы.
Взаимная забота и уважение
Любовь, страсть, влечение - всё это прекрасно! Но по-настоящему скрепить брак может только взаимное уважение. Начинается оно с мелочей - не позволять себе критиковать прилюдно (в т.ч. и в присутствии детей), не унижать постоянной ревностью и контролем, лояльно относиться к интересам и увлечениям партнёра.
Взаимная поддержка и забота - это, пожалуй, одна из наиболее сильных мотиваций вступления в брак. Важно, чтобы слово ВЗАИМНАЯ - было ключевым, т.е. забота, которую не только получаешь, но и отдаёшь. По утверждению психологов забота о партнёре вызывает ответную благодарность и порождает целый ряд эмоций, способствующих сближению и укреплению отношений.
Теги: ,Комментируй с Вконтакте
Комментируй с FACEBOOK
Такие вопросы, как «На чем строится семья? », «Какие принципы лежат в ее основе?», уже получили свои ответы, и вам не нужно заново отвечать на них. С одной стороны, любовь – вот основной принцип, на котором должен строиться каждая семья. И оно понятно: любовь – светлое чувство, которое может объединять людей и давать им смысл жизни. С другой стороны, на одной любви строить отношения неразумно.
Любовь приходит и уходит…
Любовь со временем проходит, если не поддерживать в сердце ее огонек, чтобы он не потух . Однако для того, чтобы ее поддерживать, надо прилагать немалые усилия, но ведь у нас нет постоянного источника сил, который бы не иссякал десятилетиями. А материальные и другие трудности заставляют наши духовные силы иссякать еще быстрее.
Задайте себе вопрос
Когда будете выбирать себе пару, задайте самим себе такой вопрос: «Смогу ли я рядом с этим человеком развиваться как личность?» . Любовь слепа, и вы можете влюбиться в человека, который будет тормозить ваше духовное совершенствование. В результате пройдут годы, а вы останетесь на том же уровне, что и были. И любовь тогда будет причинять вам только страдания.
Очень тяжело любить человека, рядом с которым вы не чувствуете себя счастливой (счастливым). Вроде бы хочется взять и отпустить его на все четыре стороны, но в душе все еще теплится надежда на то, что он исправится, станет лучше. И зачастую эта надежда так и остается надеждой, пока совсем не исчезнет, а вы – не потеряете несколько лет своей жизни зазря.
Возможность развития тоже важна
Таким образом, кроме любви должна присутствовать еще и возможность развиваться как личность, чтобы не топтаться на одном месте, или что еще хуже – не падать вниз, будучи увлекаемыми своим же партнером. Потому что если развития не будет, вы, сами того не понимая, со временем будете толкать себя к разводу с человеком, которого все еще считаете своим любимым . И в такой ситуации развод рано или поздно случится. А это дополнительные переживания, стрессы, депрессия, от которых можно и не оправиться.
Есть и другие принципы, на которых надо строить семейные отношения, например, доверие. И они тоже достаточно важны, но об этом как-нибудь в другой раз.
Можно попробовать создать семью, основанную на интересе, симпатии, привязанности или страсти, но велика вероятность, что она очень быстро развалится от первых же жизненных трудностей, подобно тому, как карточный домик рушится от дуновения ветра.
Однако одной только любви для семейного счастья мало. Ведь дом – это же не только фундамент, правда? Помимо любви для строительства семейного счастья нужно также понимание . В счастливой семье всегда царят гармония и согласие между супругами. Ведь, как говорил Антуан де Сент-Экзюпери, влюбленные – это не те, что смотрят друг на друга, а те, что смотрят в одну сторону.
Бывают, конечно, ситуации, когда понимание найти очень трудно. Даже самые преданные влюбленные иногда видят мир по-разному, один хочет одного, другой – другого. Если оба будут настаивать на своем, рано или поздно эта проблема перерастет из скрытого конфликта в открытую конфронтацию. Поэтому одному из супругов придется уступить, ведь еще один кирпичик семейного счастья – самопожертвование. Кому придется жертвовать – мужу или жене – это уже другой вопрос. Видимо, решаться он будет в зависимости от ситуации и от индивидуальных особенностей каждого человека. Это, однако, не значит, что о желаниях другого супруга можно просто забыть. С его мнением, чувствами, мыслями и желаниями также надо считаться, потому что еще один шаг к семейному счастью – уважение.
Следующим этапом на пути строительства счастливой семьи выступает внимание к своему любимому. Никогда не стоит забывать о маленьких приятностях, которые могут доставить радость твоей второй половине. Иногда оставленная возле подушки спящей жены смешная любовная записочка, как и приготовленный для мужа внезапный романтический ужин со свечами, может подарить такое счастье, которое не испытаешь, даже получив самый дорогой и долгожданный подарок на день рождения.
Несущей стеной семейного счастья выступает умение просить прощения и умение прощать . Всем людям свойственно ошибаться, так же, как и всем иногда кажется, что их незаслуженно обидели. Для настоящей семьи важно не столько избегать ссор, сколько избегать их последствий. Поэтому не стоит затягивать с примирением. Ведь если в этот раз кто-то первым признает свою вину, даже если не виноват, то в следующий раз другой простит его даже за очень сильный проступок.
По-настоящему счастливая семья немыслима без доверия. Усомниться в любимом человеке легко, так же, как легко из-за этого разрушить хрупкое семейное равновесие. Поэтому надо учиться верить тому, кого любишь, как самому себе. Доверие же, в свою очередь, подразумевает искренность в отношениях. Вспомните поговорку: лучше горькая правда, чем сладкая ложь . Конечно, из любой ситуации бывают исключения, да и ложь во спасение еще никто не отменял, но очень важно помнить, что рано или поздно любой обман раскрывается – и тогда маленькая недомолвка может показаться самым настоящим предательством.
Как это ни странно, но кроме всего прочего, влюбленным необходима и определенная доля свободы. Казалось бы, это противоречит самому пониманию семьи, где все должно быть общим и единым. Но на самом деле это не так. Несмотря на то, что, вступая в брак, мужчина приобретает статус мужа и в большинстве случаев отца, а женщина, соответственно, жены и матери, в первую очередь оба супруга по-прежнему остаются личностями. А любой личности нужно иногда уделять время самой себе, не в ущерб семье, разумеется. Чтобы быть счастливыми, очень важно помнить, что семья – это не тюрьма, и свободу здесь нужно не давать, нужно просто не лишать ее. Гораздо проще изначально показать супругу, что вы уважаете его право на самоопределение, чем много лет пытаться переделать его и в итоге прийти к выводу, что вы просто «не сошлись характерами».
Ну и какой же дом может быть без крыши? А крышей семейного счастья – тем, что защищает от снега, дождя и ветра, холода и жары семейных невзгод – является терпение. Иногда способность сохранять выдержку и самообладание, не сдаваться и не поддаваться трудностям спасает даже те семьи, что находятся на грани распада. Главное верить, что проблемы не вечны и что со временем все наладится. И обязательно будет счастье.
Потому что ваша семья стоит на самом прочном фундаменте, способным выдержать все, что угодно. Помните, что это? Правильно, любовь!
Любая игра предусматривает наличие правил. Любая целенаправленная деятельность определяется своими законами и постулатами. Аналогично можно выразиться и о семейных отношениях. Отлично, когда об этих закономерностях задумываются заранее. Достаточно просто воспринимать со стороны полезные советы свах и психологов брачных агентств, касающиеся данной темы, однако на восстановление уже разрушенных семейных уз решается далеко не каждый, ведь намного удобнее завести новое знакомство.
Главный приоритет — уважение
Проявление восхищения партнером по любому поводу – демонстрация грамотного выстраивания семейных отношений. В первую очередь нужно будет научить себя уважать своего спутника. Продолжительные брачные союзы основываются на взаимном уважении супругов. Вне зависимости от постоянно изменяющихся внешних обстоятельств, человек нуждается в безусловной любви к его внутренней красоте.
Прикоснись ко мне, любимый…
Где бы вы ни были, щедро делитесь заботой и нежностью. Улыбка без повода, случайные объятия, нежное прикосновение, теплый поцелуй вдохновят мужа и вас. Такие приятные, но очень важные мелочи способны сблизить супружескую пару. И не будет места этим ворчаниям из-за недожаренной картошки и переключенного на сериал футбола. Дарите комплименты своему мужчине.
Дискуссия на подходящую тему освежит общение
Тишина и покой – признаки семьи, где один партнер боготворит другого. Однако такая модель отношений встречается очень редко. Животрепещущая тема, которой взволновано окружающее сообщество – прекрасный повод провести дружелюбную дискуссию, которую можно рассматривать в качестве своеобразной изюминки, которая возбудит в вас и вашем муже запасы красноречия и интеллектуального потенциала. Изучать прессу, идти в ногу со временем - очень полезно. Ведь борщ и носки не могут быть предметом постоянных разговоров. Очень полезен спор на отвлеченную тему, не затрагивающую семейные неурядицы, взаимоотношения с детьми и родственниками.
Не бойтесь спорить и отстаивать свою точку зрения, главное чтобы дискуссия проходила в уважительном тоне. Важно не отклониться от содержания разговора и не оскорблять друг друга, переходя на личности. С помощью этого отличного метода вы сможете научиться находить компромиссы, приходить к общим соглашениям.
Семья и семейные отношения - это не поле для военных действий
Ваше и здоровье вашего партнера — это основа крепкой семьи. Убедите вашу вторую половинку, что обращение в квалифицированное отделение урологии должно выполнятся на периодической основе. Это важно как для плановой проверки своего здоровья, так и для получения консультаций по любым проблемам сексуального характера.
Не рекомендуется применять секс, как оружие для решения спорных вопросов. Беспокоящая вас проблема не испарится, если вы пытаетесь ее уладить сексуальными приемами. Бессмысленно таить обиду и скрывать свое негативное отношение к чему-либо, в секрете вынашивая стратегический план поведения в семье. Имейте в виду — любовное чувство в условиях брака физическое и духовное может переживать разные стадии, поэтому подобные повороты в отношениях не должны вас пугать. Важно выяснить, что перемены, которые происходят с вами, не спровоцированы желанием найти нового партнера вне вашего союза.
20.08.2014
На чем основывается семейное счастье? Действительно ли сложно добиться гармонии в браке, или все-таки вполне реально прожить вместе до конца жизни? Стоит помнить о том, что все возможно, пока вы этого хотите, и пока вы в это верите. Даже если несмотря на трудности, вы все равно хотите двигаться вперед, не отказываясь от второй половинки, живя в лишениях, нужде, гонениях, значит, вы все сможете. В конце концов, главное, это желание.
Если вы хотите вдвоем преодолеть конфликт, то вы сможете это сделать. Если же один из супругов будет упорно стоять на своем, пытаясь якобы добиться справедливости, и не делая никаких шагов к примирению, значит, в вашем браке еще будут проблемы.
Научитесь хотеть мира и любви. Всегда. Вне зависимости от обстоятельств. Представьте, что завтра вашего любимого человека может не стать. Представили? Хотите ли вы, чтобы последнее воспоминание о вас было связано с негативом? Хотите ли вы сами быть наполнены злобой и обидами, не впуская положительные эмоции в душу? Ведь улыбаясь, жить намного легче, и, конечно же, интересней!
Будьте преданы и храните верность. В наше время верностью в браке может похвастаться далеко не каждый. Есть семьи, которые распадаются после этого, есть семьи, которые живут с болью в сердце еще долгие годы. По сути, если человек изменил вам, значит, он так и не смог сделать окончательный выбор, и он еще не готов к браку. Удерживать такого человека бессмысленно, хоть детьми, хоть вкусной готовкой, да и ради чего? Из страха остаться одному? Из боязни перед суждением общества?
Думайте о себе. Рядом с вами должен быть человек, который не будет изменять, придумывая что-то вроде “это просто развлечение, ничего серьезного” или “это все из-за тебя, мне не хватало внимания”. В браке нужно идти навстречу друг другу, а не отдаляться.
Что-то общее. Цели, хобби, интересы и увлечения. Должно быть то, что роднит вас, то, что поможет вам коротать воскресные вечера. Возможно, вы оба любите смотреть исторические сериалы, а может быть, не представляете жизни без велоспорта. Найдите то, что сделает вас ближе, то, что поможет вам быть не только любящими супругами, но и преданными товарищами.
Оставайтесь личностью. Помните о том, что жизнь после свадьбы продолжается, и, по сути, меняется немногое. Вы должны продолжать расти, как личность, развиваться духовно и физически, учиться чему-то новому, совершенствоваться. Немногие люди могут вынести 24 часа в сутки друг с другом. Это нормально. У каждого из вас должно быть свое личное пространство, место, где вы можете побыть собой, не женой, не мужем, а просто человеком, личностью, со своими особенностями.
Не будьте эгоистами. В браке нужно думать о том, как будет лучше супругу, а не так, как будет лучше вам. Это негласное правило, которое должно соблюдаться в каждой семье. Только тогда в браке будет царить понимание.
Умейте прощать. Не таите обиду . Не ложитесь спать, не помирившись, и не вспоминайте наутро о том, что привело вас к конфликту. Не говорите о совершенных когда-то вашим партнером ошибках снова и снова. Если вы простили человека за что-то, значит, это забыто, и нет нужды снова ворошить прошлое.
Помогайте друг другу. Не нужно опираться на модное распределение семейных обязанностей. Пусть иногда в квартире царит беспорядок, но вы оба будете счастливы, отдыхая в нем. Пусть иногда на ужин будут пельмени вместо спора, в основе которого лежит необходимость кому-то почистить картошку и сварить суп. Делайте то, что вам нравится, то, что получается у вас лучше, чем у вашего любимого человека, помогайте друг другу.
А самое главное, не забывайте о любви, ведь именно в ней секрет счастливых отношений. Тот брак, где всегда царит любовь, продлится вечно.